Holdállások május 17-től május 25-ig

A 21. hét Holdállásai

Ikrek növő Hold
Általánosságban:
Ikrek Hold napokon talpraesettnek, mozgékonynak vidámnak érezzük magunkat és mindenre nyitottak vagyunk. Azt érezhetitek, hogy a feladatoktól, ötletektől csak úgy zsong a fejetek. A feladatok elvégzése most könnyedén haladhat, de nem árt, ha listát készítetek a tennivalókról, mert most kissé szétszórtak lehettek. Új ötleteitek megvalósításában most előreléphettek, ha kimozdultok otthonról és keresitek a támogató emberek társaságát. Segít abban is az időszak, hogy könnyebben beszéljetek terveitekről, felkeltsétek mások érdeklődését, hírt adjatok magatokról.

A mai napot támogató ásványok: holdkő, hegyikristály, tigrisszem

Holdra ható egyéb energiák:
05.17. 4 óra 23 perc, Hold az Ikrek jegyébe lép
05.17. 6 óra 16 perc, Hold – Uránusz együttállás
A reggel pezsdítő, váratlan és mentálisan nagyon aktív energiákat hozhat. A kíváncsi, mozgékony és a hirtelen felismeréseket hozó energia most könnyen felgyorsíthatja a gondolatokat és a napi történéseket is.
Tanács: Légy nyitott az új ötletekre és spontán megoldásokra. A reggel hozhat váratlan híreket vagy gyors irányváltásokat, próbálj rugalmas maradni. Kerüld a szétszórtságot, egyszerre egy dologra fókuszálj.
05.17. 10 óra 14 perc, Hold –Neptunusz szextil
A folytatás intuitív megérzéseket, kreatív gondolatokat és könnyed belső ráhangolódást hozhat. Mindez segít, hogy a gondolatok és a megérzések összedolgozzanak.
Tanács: Jó időszak írásra, alkotásra, inspiráló beszélgetésekre vagy tervezgetésre.
Figyelj a hirtelen érkező ötletekre, mert értékes üzenetek érkezhetnek. Hagyd, hogy a megérzéseid is vezessenek, ne csak a logika. A könnyed jelenlét többet adhat, mint a túlzott akarás.
05.17. 13 óra, Hold – Plútó trigon
A kora délután mélyebb megértéseket, intenzív szellemi fókuszt és belső áttöréseket hozhat. Az Ikrek Hold a Plútó mély átalakító erejével találkozik, ami segít, hogy egy helyzet mögé lássunk, új nézőpontból értsük meg a dolgokat, vagy fontos felismerésekkel gazdagodhassunk.
Tanács: Kiváló időszak beszélgetésekre, kutatásra vagy olyan témákra, amelyek komolyabb figyelmet igényelnek. Figyelj a hirtelen „összeálló” gondolatokra, sok minden a helyére kerülhet benned. Használd tudatosan a szavaidat, mert nagy erejük lehet. A nyitottság és a rugalmasság segít a legtöbbet kihozni ebből az energiából.
05.17. 21 óra 35 perc, Hold – Szaturnusz szextil
Az este mentális letisztulást, belső stabilitást és nyugodtabb fókuszt hozhat. A Szaturnusz fegyelmező, strukturáló ereje most segít, hogy a nap során felgyűlt impulzusok rendeződjenek, és csendesebb belső rend alakuljon ki.
Tanács: Este már ne terheld túl magad információval vagy feladatokkal. Jóleshet egy rövid átgondolás vagy jegyzetelés, hogy kiürítsd a fejedből a gondolatokat. Válaszd az egyszerű, nyugodt rutinokat, ezek különösen stabilizálóan hatnak.
05.19. 3 óra 46 perc, Rák jegyébe lép a Hold

Most nézzük meg mire alkalmas még ez a nap!
Egészségünk szempontjából: hörgők, váll, kar, kézzel kapcsolatos gyógymódok hatékonyak, de műtétekre nem alkalmas nap! Végezzetek légzőgyakorlatokat ez az emésztést és a vérkeringést is serkentitek. 
Háztartási munka: írnivalók intézése, ma szellőztessétek át az ágyneműket, szekrénybe eltett ruhákat.
Szépségápolás: frissítő fürdőkre, kézápolásra (pl. manikűr, ápoló pakolások)) alkalmas nap.

Rák növő Hold
Általánosságban: 
Ezeken a napokon jól esik családunkkal lenni, gyermekeinkkel foglalkozni, vagy másokon segíteni. Arra viszont figyeljetek, hogy hangulatotok ingadozhat, kerüljétek a lehangoló helyzeteket! Késztetést érezhettek arra, hogy meglátogassák régi barátaitokat, vagy rég nem látott rokonaitokat, hogy együtt nosztalgiázzatok a régi emlékeken. Ideális napok arra is, hogy párotokkal romantikus programot szervezzetek. Ha feszültnek érzitek magatokat, jó hatással lehet egy jó citromfű tea, és egy kényeztető levendulaolajos fürdő. Szakítsatok időt pihenésre, kényeztessétek magatokat!

A mai napot támogató ásványok: holdkő, hegyikristály, aventurin 

A Holdra ható egyéb energiák: 
05.19. 3 óra 46 perc, Rák jegyébe lép a Hold
05.19. 4 óra és 5 óra között, Hold – Vénusz együttállás, Hold – Mars szextil
A hajnal gyengédséget, érzelmi feltöltődést és mélyebb biztonságérzetet hozhat. A Hold és a Vénusz együttállása szeretetteljes, lágy energiát áraszt, miközben a Mars megadja mindehhez a stabilitást és a nyugodt, kiegyensúlyozott erőt.
Tanács: Ha felébredsz, ne kezdj el gondolkodni a teendőkön, inkább maradj pár percig a csendes jelenlétben. Most különösen sokat segíthet a test megnyugtatása, lassú légzés, puha takaró, kényelem. Engedd meg magadnak az érzelmi lágyságot és a befogadást. Ez az energia inkább gyógyít és feltölt, mintsem cselekvésre ösztönöz.
05.19. 9 óra 49 perc, Hold – Neptunusz kvadrát
A délelőtt érzelmi bizonytalanságot, fokozott érzékenységet és nehezebben átlátható helyzeteket hozhat. A mély érzelmek és a ködösítő hatás miatt most könnyebb elveszni a hangulatokban vagy a feltételezésekben.
Tanács: Ne hozz fontos döntéseket pusztán pillanatnyi érzések alapján. Figyelj arra, hogy ne vedd át mások hangulatait túl erősen. Ha bizonytalanságot érzel, térj vissza a legegyszerűbb, stabil dolgokhoz.
05.19. 12 óra 33 perc, Hold – Plútó kvinkunx
A kora délutáni energia belső feszültséget, érzelmi átalakulást hozhat. A Rák Hold érzékenysége és a Vízöntő Plútó intenzív, átalakító energiája most segít, hogy meglásd, milyen régi mintákat vagy érzelmi blokkokat érdemes elengedned.
Tanács: Lassíts le kicsit, hagyj magadnak időt rendeződni. Kerüld az azonnali cselekvést, engedd, hogy a tudatosság vezessen. Figyelj az intuíciód most erőteljesen működik.
05.19. 21 óra 41 perc, Hold – Szaturnusz kvadrát
Az este érzelmi nehézséget, belső feszültséget vagy visszahúzódósra vágyó hangulatot hozhat. Az érzékenység és a szigorúbb, korlátozó erő könnyen keltheti azt az érzést, mintha valami nyomasztaná a lelkünket vagy akadályozná az érzelmek szabad áramlását.
Tanács: Gyakorold az öngondoskodást, engedd meg magadnak a visszahúzódást és a pihenést. Ne akarj most már semmit megoldani vagy tisztázni.
05.20. 15 óra 26 perc, Hold – Jupiter együttállás
A délután felerősítheti az érzelmeket, a nyitottságot és lelki bőség iránti vágyat. A gondoskodó, érzékeny energia találkozik a Jupiter növelő hatásával, ami segít, hogy könnyebben kapcsolódj a szeretethez, a hálához és az emberi kapcsolatok támogató oldalához.
Tanács: Jó időszak családi, baráti kapcsolódásokra vagy érzelmileg töltekezést nyújtó programokra. Figyelj arra, hogy ne ess túlzásokba, minden érzés intenzívebb lehet. Engedd meg magadnak az örömöt, a befogadást és a pihenést is. A hála és a tudatos jelenlét most különösen sokat emelhet a rezgéseden.
05.21. 4 óra 47 perc, Hold az Oroszlán jegyébe lép 

Most nézzük meg mire alkalmas még ez a nap! 
Egészségünk szempontjából: A gyomor ilyenkor érzékeny, ne terheljék zsíros, olajos ételekkel! Mellel, gyomorral, májjal, epével, tüdővel kapcsolatos terápiák hatékonyak, de ezeket szerveinket érintő műtéteket kerüljük! 
Háztartási munka: Alkalmas nap, hogy rendet tegyünk a kamránkban és a konyhában, friss alapanyagokkal töltsük fel. Viráglocsolásra, és növényápolásra alkalmas nap. 
Szépségápolás: mellápolás, nyugtató fürdők

Oroszlán növő Hold
Általánosságban: 
Ismerkedésre, hódításra, családlátogatásra kiváló nap. Ezen kívül alkalmas még családi ügyek intézésére, partik szervezésére és ünneplésekre. A hölgyekben erősödik az irányító hajlam, erre ügyeljetek, mert nem biztos, hogy a férfiak ezt jó néven veszik. Oroszlán napokon mindenkiben feltámad a színészi tehetség, ezért a melodramatikus fellépés sem meglepő. Használjátok ki inkább ezeket a napokat arra, hogy töltsetek el párotokkal egy romantikus vacsorát vagy menjetek színházba, operába. Kedvező a nap mindenféle kreatív tevékenységre. Itt az ideje, hogy erősítsétek önbizalmatokat, engedjetek el minden önkritikát, amivel gyengítitek saját erőtöket.
Képviseljétek érdekeiteket határozottan, tegyetek életcélotok megvalósításáért! Ha eddig nem tettétek, akkor most már fogalmazzátok meg konkrétan mit is szeretnétek.

A mai napot támogató ásványok: holdkő, hegyikristály

Holdra ható egyéb energiák:
05.21. 15 óra 26 perc, Hold az Oroszlán jegyébe lép 
05.21. 4 óra 55 perc, Hold – Nap szextil
A hajnal belső derűt, kreatív frissességet és könnyedebb lelkiállapotot hozhat. Az önkifejezést támogató energia és a játékos, nyitott hatás kapcsolódása segít, hogy könnyebben kapcsolódjunk az örömhöz és a pozitív gondolatokhoz.
Tanács: Ha korábban ébredsz, próbálj nem rögtön a teendőkre fókuszálni. Engedd meg magadnak a lassú, kellemes ráhangolódást a napra. Egy inspiráló gondolat, zene vagy néhány perc csend most különösen feltöltő lehet. A könnyedség érzése nem felszínesség, hanem belső áramlás.
05.21. 7 óra és 8 óra között, Hold – Uránusz szextil, Hold – Mars kvadrát
A reggel egyszerre hozhat inspirációt, friss lendületet és belső feszültséget. Az Uránusz támogató kapcsolódása felébreszti a kreativitást és a gyors felismeréseket, de eközben a Mars energiája makacsságot, türelmetlenséget vagy belső ellenállást is aktiválhat.
Tanács: Jó időszak új ötletekre és spontán felismerésekre, de ne akarj mindent azonnal megvalósítani. Figyelj arra, hogy ne reagálj túl hirtelen vagy indulatosan. A tudatos lassítás segít, hogy a kreatív energia ne menjen át feszültségbe.
05.21. 11 óra 15 perc, Hold – Neptunusz trigon
A délelőtt intuitív ráhangolódást és érzelmi oldódást hozhat. A tüzes energiák az egyszerre önkifejező és álomszerű energiák terében dolgoznak, így könnyebben kapcsolódunk a belső inspirációhoz és a szívből jövő megérzésekhez.
Tanács: Ideális időszak alkotásra, kreatív ötletelésre vagy inspiráló beszélgetésekre.
Most könnyebben jön az „áramlás” érzése, ha nem állsz ellen neki. Egy kis játékosság vagy önkifejezés sokat emelhet a hangulatodon.
05.21. 14 óra 01 perc, Hold –Plútó szembenállás
A délután intenzív, erős érzelmi energiákat hozhat, ami felboríthatja a nyugalmunkat. Érzelmi szinten szükségünk lehet a csillogásra, elismerésre és ezt a stabil, működő dolgainkban keressük vagy a másiktól várjuk. A Plútó viszont változást, mély átalakítást szeretne, ami pont ellene megy a lelki igényünknek. Emiatt könnyen előfordulhat, hogy belső vagy külső konfliktusban találjuk magunkat. Tudatosan viszont érdemes átgondolni a határainkat és az erőviszonyokat. Mivel igen nagy energiákat megmozgató hatás, ezért az érzelmi reakciók hevesebbek lehetnek, így a tudatosság most kulcsfontosságú.
Tanács: Ne reagálj azonnal, ha feszültséget érzel. Megelőzésként a mozgás, légzés, séta segít levezetni a feszültséget. Ha érzelmileg túlpörögsz, írd le a gondolataid, vagy egyszerűen figyeld, mi zajlik benned, mert az intenzitás hamar enyhül, ha tudatosan kezeled.
05.21. 20 óra 43 perc, Hold – Merkúr szextil
Az este élénkebb gondolkodást, kellemes beszélgetéseket és könnyedebb érzelmi kifejezést hozhat. Egyszerűen könnyebb megfogalmazni, amit érzünk, és nyitottabban kapcsolódunk másokhoz.
Tanács: Jó időszak beszélgetésekre, üzenetváltásra vagy kreatív ötletmegosztásra.
Engedd meg magadnak a könnyedséget, nem kell mindent túlkomolyan venni. Most a szavak különösen hatékonyan közvetítik az érzéseket, így egy inspiráló beszélgetés vagy a humor sokat emelhet a hangulatodon.
05.22. 0 óra 06 perc, Hold – Szaturnusz trigon
Az éjfél utáni időszak belső rendeződést, nyugodtabb fókuszt és érzelmi stabilitást hozhat. Ennek köszönhetően lecsendesedhet bennünk az érzelmi hullámzás, és egy tisztább belső tartás alakulhat ki.
Tanács: Megelőzésként engedd meg magadnak előző nap a lassítást, ne pörgesd túl a gondolataidat.
05.23. 8 óra 57 perc, Hold a Szűz jegyébe lép

Most nézzük meg mire alkalmas még ez a nap!
Egészségünk szempontjából: Szívünkre, hátunkra, vérkeringésünkre, ereinkre ható terápiák kezdése, de ezekkel kapcsolatos műtéteket kerüljétek! Sétáljatok, mozogjatok minél többet, hogy felpezsdüljön a vérkeringésetek.
Háztartási munka: családi ügyek megbeszélése, családlátogatás, ünnepségek, baráti összejövetelek szervezése
Szépségápolás: Jót tesz hajatoknak, ha erre a napra időzítitek hajvágásotokat. Hátmasszázsra is igen alkalmas nap.

Szűz növő Hold
Általánosságban: 
Érdemes átgondolnotok életmódotokat, és megtenni a szükséges változtatásokat. Erőt érezhettek a plusz munkához, szorgosság, kitartás jellemez benneteket. Nagyon jól megy a szervezés, tárgyalások, koncentrálóképességetek kiváló, nincs lehetetlen előttetek. Viszont kritikusak lehettek másokkal szemben, de vigyázzatok, ne ítélkezzetek, mert hamar fagyossá válhat a légkör. Előtérbe kerülnek az egészséggel kapcsolatos teendők, ajánlott ilyen korra időzíteni az aktuális kivizsgálást, egészségesebb étrendet elkezdeni. Növő Hold időszakában vagyunk, így adott a lehetőség, hogy rendet rakjatok akár fizikálisan kívül, akár belül lelki síkon.

A mai napot támogató ásványok: holdkő, hegyikristály, leopárdjáspis

Holdra ható energiák:
05.23. 8 óra 57 perc, Hold a Szűz jegyébe lép
05.23. 11 óra 44 perc, Hold – Uránusz kvadrát
A délelőtt idegességet, váratlan fordulatokat és mentális szétszórtságot hozhat. Az egyik energia rendet és kontrollt szeretne, miközben az Uránusz hirtelen változásokat és kiszámíthatatlanságot aktivál, így könnyen kialakulhat belső feszültség vagy túlterheltség érzése.
Tanács: Ne akarj mindent kézben tartani, most nem ez támogatott. Ha szétesettnek érzed magad, térj vissza egy egyszerű feladathoz. Kerüld a kapkodást és a túl sok információt egyszerre. Rövid szünetek, tudatos lassítás segíthetnek visszahozni az egyensúlyt.
05.23. 13 óra 09 perc, Hold – Nap kvadrát
A délután mentális túlterhelést, bizonytalanságot vagy apró részletekben való elveszést hozhat. A Hold a rendezetten és precízen szeretné folytatni a napot, míg a Nap energiája egyszerre több irányba húzhatja, így könnyen érezhetjük, hogy túl sok mindent akarunk egyszerre, tökéletesen megoldani.
Tanács: Ne akarj mindent egyszerre, készíts prioritás listát és ne legyél elégedetlen magaddal, ha nem tudtál mindent megoldani. Kerüld a túlzott önkritikát vagy „nem elég jó” érzést. Írd le a gondolataidat, hogy rendezd a belső káoszt, a lassítás nem hátrány, hanem egyensúlyt teremt.
05.23. 15 óra és 16 óra között, Hold – Mars trigon, Hold – Neptunusz kvinkunx
A délután hasznos lendületet, gyakorlati erőt és hatékony cselekvést hozhat. A földies energiák kapcsolódása segít, hogy rendszerezetten és kitartóan haladjunk a feladatokkal, miközben a Neptunusz némi bizonytalanságot vagy szétszórtságot is okozhat.
Tanács: Jó időszak konkrét, gyakorlati feladatok elvégzésére. Figyelj arra, hogy ne csússzon be figyelmetlenség vagy álomszerű szétszórtság. Ha bizonytalan vagy, térj vissza a legegyszerűbb, kézzelfogható lépéshez.
05.23. 19 óra, Hold – Plútó kvinkunx, Hold – Vénusz szextil
Az este belső hangolódást és érzelmi finomodást hozhat. A Plútó tanító fényszöge belezavarhat ebbe, mélyebb, nehezebben megfogható belső feszültséget, kontrolligényt eredményezhet, miközben a Vénusz támogatása gyengédséget, szeretetteljes kapcsolódást és érzelmi biztonságérzetet ad.
Tanács: Figyeld meg, hol akarsz túlzottan kontrollálni vagy rendet tenni érzelmileg. Engedd meg magadnak a lágyságot és a kapcsolódást, ez most oldó hatású. Egy nyugodt, meghitt beszélgetés sokat segíthet az egyensúly megtartásában. Ne menj bele mély elemzésbe este, inkább az érzésekre figyelj.
05.24. 5 óra 58 perc, Hold – Szaturnusz kvinkunx
A reggel belső rendezkedést, felelősségérzetet és enyhe szorongásszerű feszültséget hozhat. A kontrollra és rendrakásra vágyó energia nem annyira találja a közös megoldást a cselekvési felelősséget és önfegyelmet akaró energiával, ami belső egyensúly teremtést igényel. 
Tanács: Ne legyen túl sok elvárásod önmagaddal szemben. Ha feszült vagy, bontsd le a dolgokat apró, egyszerű lépésekre. Engedd el a „mindent kontroll alatt kell tartanom” érzést. Egy nyugodt reggeli rutin sokat segíthet stabilizálni az energiát.
05.24. 13 óra 06 perc, Hold – Merkúr kvadrát
A délutáni energia kommunikációs és gondolkodási kihívásokat eredményezhet, különösen a tervezés és a feladatok szervezése terén. Az elemző, rendszerező energia nehezen találja meg a kapcsolódást a lendületes hatással, amit úgy tudunk megoldani, ha tudatosan figyelünk a részletekre, és kerüljük a kapkodást.
Tanács: Ideális időszak feladatok átgondolására, fontos beszélgetésekre vagy jegyzetelésre. Ügyelj, hogy ne kapkodj, és ne hozz elhamarkodott döntéseket. Ez a délután a fókuszt, a tudatosságot és a koncentrált gondolkodást támogatja.
05.25. 2 óra 54 perc, Hold – Jupiter szextil
Az éjszaka belső enyhülést, érzelmi rendeződést és biztonságérzetet hozhat. A stabil földies és a gondoskodó, érzelmi stabilitást erősítő energia segít, hogy lecsillapodjanak bennünk a hét során felgyűlt feszültségek, és egy lágyabb, elfogadóbb állapotba kerüljünk.
Tanács: Ha ébren vagy, ez az energia inkább megnyugtat, mint aktivál. Engedd el a kontrollt és a gondolatok rendezésének vágyát, itt most az érzelmi biztonság a lényeg.
Hagyd, hogy a tested és lelked „visszaálljon” egy nyugodtabb ritmusba.
05.25. 16 óra 34 perc, Hold a Mérleg jegyébe lép

Most nézzük meg mire alkalmasak még ezek a napok!
Egészség: Emésztőszervek, idegrendszer, lép, hasnyálmirigy az érintett szervek a mai napon. A velük kapcsolatos terápiák ma jobban hatnak, ugyanakkor ezekkel a szervekkel kapcsolatos műtétek kerülendők! Böjt kezdésére alkalmas napok.
Háztartás: mindenfajta tervezés, kitartást és aprólékosságot igénylő munkák végzése, varrás, ruhák javítgatása, bevásárlás, pénzügyek rendezése.
Szépségápolás: hajfestés, dauerolás, szőrtelenítés, kozmetikai kezelések, gyógyító fürdők.

Csodaszép napokat kívánok!

Dudás Mária asztrológus, életvezetési tanácsadó, mentor
06-30-4515002