Holdállások március 9-től mácius 17-ig

A 11. hét holdállásai

Nyilas fogyó Hold
Általánosságban: 
Most életkedvünk, hitünk erősödik, optimistákká, lelkesekké, nyitottakká válhatunk. Nyilas Hold napokon örömet találhattok a sportban, tanulásban, olvasásban és kisebb utazásokban is. Az időszak jó energiákat tartalmaz jogi ügyek intézésére, főleg akkor, ha a lezárás végett képesek vagytok lemondani, elengedni bizonyos merev álláspontokat. Sok új ötletetek támad, szívesen ismerkedtek, és most még előítéleteteket is képesek vagytok félre tenni. Menjetek társaságba, főleg olyanokba, ahol sokat beszélgethettek, egymást segíthetitek a fejlődésben, vagy egyszerűen csak a másik tapasztalata révén tanulhattok. Nézzetek magatokba, és figyeljétek, hogy milyen nehézséget okozó helyzetekbe keveredtek. Ez mutatja meg, min kell változtatni, mi az, ami még mindig meggátolja a felszabadulást bennetek.

A mai napot támogató ásványok: holdkő, ametiszt, szodalit

Holdra ható egyéb energiák:
03.09. 16 óra 36 perc, Hold a Nyilas jegyébe lép
03.09. 19 óra 20 perc, Hold – Neptunusz trigon
Az esti órákban ez az állás lelkesítő, inspiráló és intuitív hangulatot hoz. Könnyebb ráérezni, hogy merre induljunk, mi ad értelmet vagy lelkesedést, és a belső hit is erősebb lehet. A Nyilas Hold tágítani szeretne, a Neptunusz pedig finoman ráhangol a „magasabb szférákra”.
Tanács: Jó időszak álmodozásra, tervezésre, jövővel kapcsolatos gondolatokra, de még nem a konkrét lépésekre. Hallgass a megérzéseidre, főleg ha hirtelen jön egy belső „igen”. Arra figyelj, hogy ne idealizálj túl egy helyzetet, ami most szépnek tűnik, azt később gyakorlati szempontból is meg kell vizsgálni.
03.09. 22 óra 14 perc, Hold – Szaturnusz trigon
A késő esti órákban ez az állás belső rendet, fegyelmet és tisztább irányokat hozhat. A Nyilas Hold a jövő felé tekint, a Szaturnusz pedig segít komolyan venni a célokat, így csendes felismerés vagy elhatározás születhet meg bennünk lefekvés előtt.
Tanács: Jó időszak rövid átgondolásra, mi az, ami valóban fontos a következő időszakban. Segít a tudatos napzárás vagy tervezés. Ha volt napközben érzelmi hullámzás, most könnyebb visszatalálni a belső egyensúlyhoz. Kerüld a túlzott szigorúságot magaddal szemben.
03.10. 1 óra és 4 óra között, Hold – Vénusz trigon, Hold – Plútó szextil, Hold – Mars kvadrát
A hajnal erős, mozgásra késztető energiát hozhat. A Vénusz és a Plútó támogató hatása mély felismeréseket, lelkesedést vagy tisztább meglátásokat adhat, miközben a Mars nyugtalanságot vagy belső feszültséget is kelthet.
Tanács: Ha felébredsz, figyeld meg az első gondolatot, fontos felismerést hozhat. Jegyezd fel az ötletedet vagy érzésedet, majd próbálj visszaaludni. Reggel sokkal tisztábban látod majd, mi az, ami valóban fontos témára mutat rá.
03.10. 19 óra 59 perc, Hold – Merkúr kvadrát
Az esti órákban ez az állás gondolati szétszórtságot, félreértéseket és belső nyugtalanságot hozhat. A Nyilas Hold kimondaná az igazságot, a Halak Merkúr viszont nem lát tisztán, sejtet, emiatt könnyű mást mondani, mint amit valójában érzel, vagy túlgondolni egy beszélgetést lefekvés előtt.
Tanács: Ne most próbáld tisztázni a félreértéseket vagy fontos üzeneteket küldeni. Lefekvés előtt kerüld az információáradatot, csendesítsd az elmét. Ha gondolatok kavarognak benned, írd ki magadból, majd tedd félre reggelig. Álomszerű felismerések jöhetnek, de nem mind kér azonnali értelmezést.
03.10. 23 óra 04 perc, Hold – Jupiter kvinkunx
Éjfél környékén tovább fokozódhat a szétszórtság, zavarodottság, mert a két planéta találkozása egyfajta belső „hangolódási zavart” okozhat. Lehet, hogy valami lelkesít, de közben bizonytalan vagy, hogyan kezeld. A hangulatod is ingadozhat, hol lelkes vagy, hol érzékenyebb és ez akár az álmaidban is megmutatkozhat.
Tanács: A megelőzés segít, ha már az előző hatásnál tudatosan lassítasz és próbálod rendezni a gondolataidat és az érzelmeidet is. 
03.11. 10 óra 38 perc, Hold – Nap kvadrát
A délelőtti órákban belső bizonytalanság, szétszórtság vagy irányvesztettség jelenhet meg bennünk. A Nyilas Hold lendületet és tiszta irányt szeretne, a Halak Nap viszont inkább befelé figyelésre biztat és érzékenyít, emiatt nehezebb lehet eldönteni, merre érdemes elindulni.
Tanács: Ne most hozz fontos döntést vagy vállalj új kötelezettséget. Ha szétesettnek érzed magad, térj vissza az alapokhoz, egy feladat, egy lépés. Segít egy rövid szünet, friss levegő vagy csendes ráhangolódás. Ne akarj mindent egyszerre megérteni.
03.12. 1 óra 49 perc, Hold – Uránusz kvinkunx
Az éjszaka hozhat nyugtalanságot vagy váratlan ébredést. Az Uránusz kizökkent a megszokott ritmusból, így könnyen jöhet a „valamit másképp kellene csinálnom” érzés félálomban.
Tanács: Ha felébredsz, ne reagálj akarj semmire azonnal reagálni. Jegyezz fel pár címszót, majd próbálj visszaaludni. A valódi döntéseket nappal sokkal tisztábban fogod látni.
03.12. 5 óra 07 perc, Hold a Bak jegyébe lép

Most nézzük meg mire alkalmas még ez a nap:
Egészség: Comb és a vénák terápiájára alkalmas időszak, de műtéteket erre a napra ne időzítsetek! Befolyással bír az időszak mozgékonyságunkra, így jó ha egy nagy nyújtózással kezdjük a napot. Gyengéden feszítsük meg izmainkat, majd lazítsuk el, ez jó hatással lesz ízületeinkre.
Háztartás: útitervek, szellőztetés, kirándulások szervezése
Szépségápolás: Cellulit kezelésre alkalmas időszak, amennyiben ilyet terveztek akkor most kezdjétek el.

Bak fogyó Hold
Ez nem az érzelgősség, romantika időszaka, inkább a kötelességtudatból végzett mindennapi munkáké a főszerep. Épp ezért kissé lehangoltakká válhatunk, amennyiben nem fogadjuk el, hogy most ez a dolgunk. Ettől még megjutalmazhatjuk magunkat ezeken a napokon is egy kis jókedvvel, élvezetekkel, gondtalan szórakozással.
Általánosságban: 
Itt az ideje, hogy költségvetést készítsetek, vagy foglalkozzatok ingatlan és pénzbefektetési ügyeitekkel. Mindenfajta tervezés, elemzés, ami a jövőt érinti időszerű lehet. Kötelességtudatotok előtérbe kerül, hosszú távú tervek előkészítésébe ideális most belefogni. Idősebb hozzátartozóitok gondozására is késztetést érezhettek, ugyanakkor praktikus tennivalókkal is szívesen foglalkoztok. Ezeken a napokon inkább melankolikusság a jellemző, óvatosak, tartózkodóbbak lehettek érzelmi területeken. Tanácsos vidító tevékenységről gondoskodni, esélyt se adjatok a sötét gondolatoknak! Az ilyenkor kötött kapcsolatok sokszor érdekkapcsolatok, az érzelmek nem játszanak fontos szerepet. 
Vizsgáljátok át mindazt a bevállalt feladatot, aminél azt érzitek, hogy a ti kötelességetek elvégezni. Írjatok egy listát róla, és szigorúan vizsgáljátok meg mindegyiket, hogy az valóban a ti dolgotok e. Nézzetek magatokba, milyen érzés miatt vállaltátok magatokra? Talán ettől érzitek fontosnak, szerethetőnek magatokat? Vagy bűntudatotok van, ha nemet mondtok? Legyetek őszinték magatokhoz, és tegyétek fel a kérdést, mi lenne, ha én valamilyen ok miatt nem tudnám megtenni? Hogyan oldódna meg? Ha találtok alternatívát, akkor azt a feladatot akár le is tehetitek.

A mai napot támogató ásványok: holdkő, ametiszt, hópehely obszidián

Holdra ható egyéb energiák:
03.12. 5 óra 07 perc, Hold a Bak jegyébe lép
03.12. 8 óra 02 perc, Hold – Neptunusz kvadrát
A reggeli órákban bizonytalanságot, belső kifáradást és irányvesztettség-érzését érezhetjük. A Bak Hold biztonságot, kontrollt és kapaszkodókat keresne, míg a Neptunusz elmoshatja a határokat, emiatt úgy érezheted, hogy hiába próbálsz rendet tenni, most nem áll össze a kép.
Tanács: Ne most akarj döntéseket hozni vagy felelősségteljes kérdéseket megoldani. Ha fáradtnak vagy kedvetlennek érzed magad, ne ostorozd magad, ez az energia most le akar lassítani. Felkelés után segít a földelésben a csend vagy egy egyszerű rutin. Amit most homályosnak érzel, az nem végleges, csak időt kell hozzá, hogy kitisztuljon a kép.
03.12. 11 óra 20 perc, Hold – Szaturnusz kvadrát
A délelőtt hozhat feszültséget, akadályozottság érzését vagy túlzott felelősségvállalást. A Bak Hold teljesíteni és haladni szeretne, a Szaturnusz viszont fékez, így könnyen érezheted, hogy több erőfeszítés kell egy egyszerűbb feladathoz is.
Tanács: Ne most akard az egész feladat halmazt megoldani, haladj lépésenként. Kerüld az önkritikát és a túl szigorú elvárásokat magaddal szemben. Segít a strukturált haladás, lista, sorrend, realitás. Ha fáradtnak érzed magad, az jelzés a határok hiányára, nem gyengeség.
03.12. 21 óra és 22 óra között, Hold – Vénusz kvadrát, Hold – Mars szextil
Az este hozhat túlzott érzékenységet vagy kisebb kapcsolati feszültséget, miközben a Mars hatása segít konstruktívan kezelni a helyzeteket. Lehet, hogy valami nem pont úgy alakul, ahogy szeretnéd, de van benned elég tartalék erő ahhoz, hogy higgadtan reagálj.
Tanács: Ne vedd túl személyesnek, ha valaki máshogy reagál, mint várnád. Segít, ha inkább cselekvéssel vagy egy kis mozgással vezeted le a feszültséget. Jó időszak egy gyakorlati lépés elhatározására egy régóta halogatott ügyben. Kerüld a túlzott érzelmi elemzést lefekvés előtt.
03.13. 4 óra 07 perc, Hold – Merkúr szextil
A hajnali órákban letisztult gondolatok és mélyebb megértés jelenhet meg. A Bak Hold rendszerez, a Halak Merkúr pedig intuitív rálátást ad, így egy régóta motoszkáló kérdésre most csendben összeállhat benned a válasz.
Tanács: Ha felébredsz, jegyezd le a gondolataidat vagy a felismeréseidet. Ne kezdj hosszú elemzésbe, elég csak, ha kulcsszavakat írsz le, amire reggel visszatérhetsz. 
Hallgass az intuíciódra!
03.13. 11 óra 09 perc, Hold – Jupiter szembenállás
A délelőtt hozhat felnagyított érzelmeket, túlzott vágyakat vagy hangulatingadozást. A Bak Hold fegyelmezett és kontrollált lenne, a Jupiter viszont növel mindent, így könnyen lehet, hogy egy helyzet bonyolultabbnak tűnik, mint amilyen valójában.
Tanács: Figyelj a mértékre, érzelmekben, ígéretekben, költekezésben is. Ne most hozz komolyabb döntést vagy vállalj túl sokat. Segít, ha visszatérsz a realitáshoz, hogy meglásd, mi az, ami ténylegesen a te dolgod. Egy kis szünet vagy humor sokat oldhat a hangulaton.
03.14. 3 óra 41 perc, Hold – Nap szextil
A hajnali órákban belső harmónia és lelki egyensúly jelenhet meg. A Bak Hold stabilitást ad, a Halak Nap pedig együttérzést és elfogadást, így könnyebb ráérezni arra, mi az, ami valóban fontos.
Tanács: Ha felébredsz, figyeld meg az érzéseidet és a gondolataidat. Jó időszak csendes ráhangolódásra, meditációra vagy imára. Reggel támogató lehet a nyugodt, tudatos napindítás. Hallgass a belső hangodra, megmutathatja számodra az ideális irányt.
03.14. 12 óra 32 perc, Hold – Uránusz trigon
A déli órákban váratlan felismerések, új ötletek és friss nézőpontok jelenhetnek meg. Az Uránusz most nem kibillent, hanem felszabadít, könnyebb kilépni egy megszokott gondolatból, és meglátni egy egyszerűbb megoldást.
Tanács: 
Jó időszak új ötletekhez, kreatív gondolkodáshoz. Ha elakadtál valamiben, most könnyen jöhet egy „aha-élmény”. Engedd meg a spontaneitást, de ne kapkodj. Egy kis változtatás a rutinban most kifejezetten frissítő lehet.
03.14. 16 óra 13 perc, Hold a Vízöntő jegyébe lép

Most nézzük meg mire alkalmas még ez a nap:
Egészség: bőr, ízületek, csont, térd kezelésére alkalmas időszak, de műtétekre nem! Ezek a testtájak érzékenyebbek is ilyenkor, igyekezzünk kíméletesen bánni velük! Tudatosan kezdhetünk csonterősítésbe, akár választhatjuk ehhez a természetes csonterősítőket (pl. Tovita) vagy a mákolajat. 
Háztartás: bevásárlásra, családi költségvetések elkészítése.
Szépségápolás: kozmetikai főleg problémás bőr kezelésére alkalmas nap, szőrtelenítésre, köröm ápolására is kiváló alkalom. Test átdörzsöléssel javíthatjuk a bőr vérellátását.

Vízöntő fogyó Hold
Általánosságban:
Vízöntő Hold idején ledobhatjátok a fölösleges terheket, új megoldásokat, új utakat kereshettek. Kedvező napok, hogy új ismeretségeket kössetek, összejövetelekre menjenek, vagy karitatív munkát végezzetek. Szerelmi ügyekben vigyázzatok, mert a hangulatingadozásokra is hajlamosak lehettek, vitákban hevesen reagálhattok. Felütheti a fejét a féltékenység is, ráadásul most az ész győz a szív felett.
A felszabadító energiákkal érkező időszak lehetőséget biztosít arra, hogy lelketek végleg felszabaduljon a kiszolgáltatott helyzetben és újra érezzétek a szívetekből jövő szárnyalást! Használjátok ki a támogató időszakot!

A mai napot támogató ásványok: holdkő, ametiszt, türkiz

Holdra ható egyéb energiák:
03.14. 16 óra 13 perc, Hold a Vízöntő jegyébe lép
03.14. 12 óra 32 perc, Hold – Neptunusz szextil
A déli órákban inspiráló gondolatok, kreatív ötletek és intuitív felismerések jelenhetnek meg bennünk. A Vízöntő Hold nyitott az új nézőpontokra, a Neptunusz pedig finoman ráhangol a belső sugallatokra, így könnyebb megérezni, merre érdemes tovább haladni.
Tanács: Jó időszak kreatív munkára vagy inspiráló beszélgetésekre. Hallgass a megérzéseidre, de közben állj két lábbal a földön. Segít egy kis csend vagy elmélyülés, hogy meghalld a belső hangot. 
03.14. 19 óra 12 perc, Hold – Szaturnusz szextil
Az esti órákban letisztulás, belső fegyelem és nyugodtság jelenhet meg. A Vízöntő Hold nyitott az új megoldásokra, a Szaturnusz pedig segít rendszert vinni a gondolatokba, így most könnyebb átgondolni, mi az, ami valóban működőképes.
Tanács: Jó időszak a nap összegzésére vagy rövid tervezésre. Az energiák segítenek rendet tenni a gondolatokban és a teendőkben. Ha volt a napban bizonytalanság, most könnyebb visszanyerni a belső stabilitást. 
03.15. 1 óra 35 perc, Hold – Plútó együttállás
Az éjszaka hozhat mély érzelmi hullámzást vagy elindíthat egy belső átalakulási folyamatot. Az energia felerősíti az érzéseket, így egy gondolat vagy élmény sokkal mélyebben érinthet, mint általában. De ez most leginkább álmok formájában mutatkozhat meg.
Tanács: Ha felébredsz, figyeld meg, milyen gondolat tér visszam fontos üzenete lehet. A felismeréseket viszont hagyd érni reggelig.
03.15. 13 óra 40 perc, Hold – Vénusz szextil
A kora délután könnyedséget, nyitottságot és barátságos hangulatot hozhat a kapcsolatokban. Könnyebb spontán módon kapcsolódni másokhoz, kedves gesztusokat tenni, vagy egyszerűen élvezni egy inspiráló beszélgetést.
Tanács: Jó időszak baráti találkozásra vagy közös programra. Kreatív ötletek és új együttműködések is könnyebben születhetnek, ha megengeded a spontaneitást és a könnyedséget. Egy apró kedvesség most sokszorosan megtérülhet.
03.15. 20 óra 54 perc, Hold – Jupiter kvinkunx
Nem mondhatni, hogy könnyed energiákat tartogat az esti időszak. A jupiteri energiák jócskán erősítik a Hold hatását, ami túlzásokat és túlvállalást is eredményezhet. Ugyanakkor lázadást is érezhetsz, ha úgy érzed túl sok az elvárás feléd, de a hatás pont arra akar megtanítani, hogy teremts egyensúlyt a családi feladatok és a saját igényed között.
Tanács: Érdemes lassítani, mérlegelni a teendőket, és kerülni az azonnali döntéseket. Állj meg egy pillanatra, lélegezz mélyeket és gondold át a lépéseket, a feladatok elvégzésének sorrendjét. Ez segít visszanyerni az érzelmi és mentális egyensúlyodat, és reálisabban fogod látni a helyzetedet.
03.16. 20 óra 56 perc, Hold – Uránusz kvadrát
Az esti órákban váratlan hangulatingadozás, nyugtalanság vagy hirtelen szabadságvágy jelenhet meg. A Vízöntő Hold új irányokat keres, az Uránusz pedig ki akar zökkenteni a megszokottból, így bármilyen helyzetben megélhetjük a kibillenést.
Tanács: Ne reagálj azonnal, ha provokálnak, adj magadnak és másoknak is egy kis teret. Segít a feszültség levezetése, mozgással vagy egy az éledő természetben 
03.17. 0 óra 15 perc, a Hold a Halak jegyébe lép

Most nézzük meg mire alkalmas még ez a nap:
Egészség: Lábszár, vénák, boka, sarok visszerek gyógykezelésére alkalmas időszak, de ezekkel kapcsolatos műtétekre nem alkalmas időpont! Ezek a testrészek érzékenyek, így az elfojtott szabadságvágy ezeknek a területeknek a fizikai fájdalmán keresztül megnyilvánulhat. Érdemes minden nap szakítani pár percet arra, hogy a hátunkra feküdve a lábunkat nyújtva a falhoz támasztjuk.
Háztartás: szellőztetés, lakás átalakításra alkalmas idő (főleg régi dolgok kiselejtezése). Most fizikailag megterhelő munkákat is jobban bírjuk.
Szépségápolás: Frissítő fürdők, visszér elleni kúrák

Csodaszép napokat kívánok!

Dudás Mária asztrológus, életvezetési tanácsadó, mentor
06-30-4515002