OSHO gondolatok mindennapra 2016. augusztus 19.

Lábfej „Érezz egyre többet és többet a lábfejedben.” Néha csak állj a földön cipő nélkül, és érezd a hűvösségét, a lágyságát, a melegét. Bármit tud adni abban a pillanatban a föld, egyszerűen érezd, és engedd, hogy átáramoljon rajtad. És engedd, hogy az energiád a földbe áramoljon. Lépj érintkezésbe a földdel. Legjobb esetben az emberek a köldökükig lélegeznek, de azon túl nem, így a fél test szinte béna marad. Akkor sok dolog lehetetlenné válik… mert a test alsó fele úgy működik, mint a gyökerek. A lábak a gyökewrek, ezek tartanak érintkezésben a földdel. Ezért az emberek úgy lebegnek, mint a szellemek, nem érintkeznek a földel. Vissza kell jutnod a lábfejedhez. Lao-ce mondta mindig a tanítványainak: „Ha nem kezdetek el a talpatokon keresztül lélegezni, nem vagytok a tanítványaim.” A talpon át lélegezni – tökéletesen igaza van. Minél mélyebbre mész, annál mélyebbre jut a lélegzeted. Szinte igaz, hogy a lényed határa a lélegzeted határa. ha a határok kitágulnak, és eljutnak a lábfejedig, a lélegzeted is kis híján lábfejedig jut – nem fizikai értelemben, hanem pszichológiai értelemben -, akkor birtokba vetted az egész testedet. Első ízben vagy teljes, egyetlen egész. Forrás: OSHO Mindennapra Személyre szabott öngyógyító meditációk