OSHO gondolatok mindennapra 2016. augusztus 13.

Használd gyógyszerként! "Mindannyiszor ha nyomás nehezedik rád kívülről, nehéz közvetlenül belépni a meditációba. Ezért meditálás előtt tizenöt percig tégy valamit a nyomás megszüntetésére." Tizenöt percig ülj csendesen, és gondolj az egész világra úgy, mint egy álomra – mert az is! Gondolj az egész világra úgy, mint egy álomra, mintha semmit jelentősége ne lenne. Azután emlékezz arra, hogy előbb-utóbb minden el fog tűnni – te is. Nem voltál mindig itt, nem leszel mindig itt. Vagyis semmi sem állandó. Harmadszor pedig: te csak egy tanú vagy. Ez egy múló álom, egy film. Gondolj erre a három dologra: hogy ez az egész világ egy álom, és minden elmúlik, még te is, közelít a halál, és az egyetlen valóság a szemtanú, tehát te csak egy szemtanú vagy. Lazítsd el a testedet, légy megfigyelő tizenöt percig, azután meditálj. Képes leszel belemerülni, és akkor már nem lesz semmi nehézség. De mindannyiszor, ha azt érzed, hogy a meditáció könnyűvé válik, hagyd abba, különben megszokás lesz belőle. Csupán speciális körülmények között használd, amikor nehéz belépni a meditációba. Ha mindennap használod, elveszíti hatását, és nem működik többé. Ezért használd gyógyszerként. Amikor elromlanak a dolgok, akkor használd, meg fogja tisztítani az utat, és sikerül ellazulnod. Forrás: OSHO Mindennapra Személyre szabott öngyógyító meditáció